Come prevenire le smagliature prima che sia troppo tardi?

Prevenire le smagliature è meglio che curarle!
E’ molto più semplice, economico ed indolore: inizia da subito con semplici accorgimenti ed i cosmetici giusti!

“Come posso prevenire le maledette smagliature?” è una delle domande che mi vengono poste più frequentemente.

In realtà è abbastanza facile, costa poco in termini economici e di impegno personale.

Molto più difficile, al contrario eliminarle una volta che sono comparse!
In sostanza, serve soltanto conoscere gli accorgimenti giusti ed avere la volontà di metterli in pratica.

Prevenire le smagliature nelle situazioni a rischio

Esistono 3 principali situazioni che mettono a rischio l’integrità e la bellezza della tua pelle, esponendola al rischio delle antiestetiche smagliature:

  • Smagliature da dimagrimento

Dimagrire, come è noto, è una delle situazioni più a rischio per la pelle. In special modo se il dimagrimento è rapido e massiccio, la cute rischia di perdere elasticità in maniera irreversibile: le fibre elastiche del derma si rompono ed emergono le smagliature

  • Smagliature in gravidanza

La gravidanza è un’altra nota situazione a rischio per le smagliature. Il corpo cambia rapidamente, l’elasticità della pelle è messa a dura prova e bisogna attuare da subito misure preventive per proteggerla dal cedimento cui è naturalmente soggetta

  • Smagliature in adolescenza

L’adolescenza è una fase critica anche per la pelle. In questo periodo della vita, il corpo si trasforma rapidamente e non sempre la pelle “tiene il passo”. Se è poco elastica, se si ingrassa o si dimagrisce velocemente, possono comparire improvvisamente le smagliature

  • Pelle poco elastica

Ci sono persone predisposte alle smagliature a differenza di altre. Se la tua pelle è sempre stata secca, disidratata, poco elastica e compatta, se sei dimagrita o ingrassata improvvisamente, probabilmente sei destinata ad avere le smagliature.

prevenire le smagliature donna incinta

Come prevenire le smagliature

  • Se segui una dieta, soprattutto se il peso da perdere è tanto è bene utilizzare regolarmente un olio o una ottima crema nutriente e rassodante, specifica per la prevenzione delle smagliature. E’ utile anche eseguire esercizi ginnici finalizzati al rassodamento. In generale, è bene evitare di ingrassare e dimagrire ripetutamente e repentinamente
  • Se sei in gravidanza, in questo caso il rimedio principe per prevenire la comparsa delle smagliature è l’oliazione o l’idratazione giornaliera di tutta la pelle del corpo, non soltanto dell’addome, soprattutto se la tua pelle non è particolarmente elastica ed idratata di natura
  • Se hai una pelle poco elastica e idratata, è bene correre subito ai ripari, apportando un surplus di nutrimento ed idratazione alla pelle, utilizzando creme di buona qualità, ricche di oli e burri naturali. Ottimi anche i burri per il corpo. E’ buona regola non far mai mancare gli acidi grassi essenziali nella propria dieta Anche bere 2 litri di acqua al giorno è una buona strategia preventiva. Attenzione al sole ed alle lampade solari: no all’abuso, sì all’utilizzo di protezioni adeguate!
  • Per prevenire le smagliature la pelle del corpo va idratata e nutrita ogni giorno con cosmetici dall’azione elasticizzante e rassodante
  • Una volta a settimana va effettuato uno scrub con un guantino per eliminare le cellule morte e rigenerare la pelle
  • Una ricetta economica e semplice da realizzare è quella di aggiungere al semplice olio di mandorle dolci qualche goccia di un olio essenziale come quello di rosa o patchouli, dall’azione spiccatamente rassodante (attenzione: non tutti gli oli essenziali sono permessi in gravidanza).

Prodotti utili per prevenire le smagliature

  • Crema al Germe di Grano

Questa è una crema molto completa, con tante sostanze utili per prevenire ed attenuare le smagliature. Olio di germe di Grano rassodante ed antiossidante, Equiseto e Centella per stimolare il microcircolo, fitosomi di Ginseng, tocoferolo anti-invecchiamento, burro di Karitè, burro di Cupuacu e olio di Girasole per l’emollienza

  •  Olio alla Rosa Mosqueta

Un olio eccellente per le smagliature (ma anche per rughe e macchie) è quello di Rosa Mosqueta. Questo è un bel mix di oli (Mosqueta, Mandorle dolci, Girasole) in sinergia con la Centella per la circolazione e un componente dell’olio di Sesamo dal potere antiossidante. E’ un olio secco, non unge. Da provare

  •  Olio alla Centella

Prodotto studiato nei minimi dettagli, secondo la tradizione ayurvedica, per prevenire le smagliature, ammorbidire ed elasticizzare la pelle del corpo. Ideale da usare di sera, per la presenza di fragranze con funzione rilassante. Ha proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti. Con oli di Sesamo, crusca di Riso, Mandorle, olio di germe di Grano, semi di carota, semi di Lino e vitamina E. Amla, Mimosa, Bala & Tulsi aumentano la resistenza alla trazione della pelle. Manjistha & Zafferano donano tono alla carnagione. Prodotto interessante

  •  Olio 9 Mesi

Specifico per la prevenzione delle smagliature in gravidanza, è un mix di oli (Mandorle dolci, Jojoba, germe di Grano) con l’aggiunta di Arnica, dall’azione antinfiammatoria. Un classico per andare sul sicuro. Scopri tutti i prodotti Weleda in promozione! (⇒qui)

  • Crema rassodante

Una crema davvero ottima, ricca degli attivi giusti per il trattamento delle smagliature e per rassodare la pelle: olio di Girasole, Mandorle dolci, Albicocca, Oliva, Cocco, Sesamo e Rosa mosqueta, ricchi in acidi grassi insaturi, vitamina E ed A. Perfetta anche per pelli secche e sensibili. Leggi la recensione della crema antismagliature di Alkemilla.

Da leggere: come eliminare le smagliature bianche

Hai altri consigli per prevenire le smagliature?

Aspetto i vostri commenti, alla prossima!

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