Come prevenire le smagliature prima che sia troppo tardi

Prevenire le smagliature è meglio che curarle!
Prevenirle è molto più semplice, economico ed indolore: inizia da subito con semplici accorgimenti ed i cosmetici giusti!

“Come posso prevenire le maledette smagliature?”
E’ una delle domande che mi vengono poste più frequentemente!

In realtà prevenire le smagliature è abbastanza facile, costa poco in termini economici e di impegno personale.

Molto più difficile, al contrario eliminarle una volta che sono comparse!
In sostanza, serve soltanto conoscere gli accorgimenti giusti ed avere la volontà di metterli in pratica.

smagliature dimagrimento

3 situazioni a rischio per la pelle

Esistono 3 principali situazioni che mettono a rischio l’integrità e la bellezza della tua pelle, esponendola al rischio delle antiestetiche smagliature.

1) Dimagrimento: dimagrire, come è noto, è una delle situazioni più a rischio per la pelle. In special modo se il dimagrimento è rapido e massiccio, la cute rischia di perdere elasticità in maniera irreversibile: le fibre elastiche del derma si rompono ed emergono le smagliature.

  • Cosa fare: dimagrire con estrema gradualità, soprattutto se il peso da perdere è tanto ed utilizzare regolarmente un olio o una ottima crema nutriente e rassodante, specifica per la prevenzione delle smagliature. E’ utile anche eseguire esercizi ginnici finalizzati al rassodamento. In generale, è bene evitare di ingrassare e dimagrire ripetutamente e repentinamente.

2)Pelle poco idratata ed elastica: ci sono persone predisposte alle smagliature a differenza di altre. Se la tua pelle è sempre stata secca, disidratata, poco elastica e compatta, probabilmente sei destinata ad avere le smagliature.

  • Cosa fare: E’ bene correre subito ai ripari, apportando un surplus di nutrimento ed idratazione alla pelle, utilizzando creme di buona qualità, ricche di oli e burri naturali. E’ buona regola non far mai mancare gli acidi grassi essenziali nella propria dieta.
    Anche bere 2 litri di acqua al giorno è una buona strategia preventiva. Attenzione al sole ed alle lampade solari: no all’abuso, sì all’utilizzo di protezioni adeguate!

3)Gravidanza: la gravidanza è un’altra nota situazione a rischio per le smagliature.
Il corpo cambia rapidamente, l’elasticità della pelle è messa a dura prova e bisogna attuare da subito misure preventive per proteggerla dal cedimento cui è naturalmente soggetta.

Cosa fare: in questo caso il rimedio principe per prevenire la comparsa delle smagliature è l’oliazione o l’idratazione giornaliera di tutta la pelle del corpo, non soltanto dell’addome, soprattutto se la tua pelle non è particolarmente elastica ed idratata di natura:

  •  La pelle del corpo va idratata e nutrita ogni giorno con cosmetici dall’azione elasticizzante e rassodante;
  • Una volta a settimana va effettuato uno scrub con un guantino per eliminare le cellule morte e rigenerare la pelle.
  • Una ricetta economica e semplice da realizzare è quella di aggiungere al semplice olio di mandorle dolci qualche goccia di un olio essenziale come quello di rosa o patchouli (Puoi acquistarlo⇒qui) dall’azione spiccatamente rassodante (attenzione: non tutti gli oli essenziali sono permessi in gravidanza).

prevenire le smagliature donna incinta

Cosmetici utili per la prevenzione

  • Fitocose – Crema per le smagliature al Germe di Grano: questa è una crema molto completa, con tante sostanze utili per prevenire ed attenuare le smagliature. Olio di germe di grano rassodante, equiseto e centella per stimolare il microcircolo, vitamina E antinvecchiamento;

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  • Italchile – Olio secco di Rosa Mosqueta: un altro olio eccellente per le smagliature (ma anche per rughe, macchie..) è quello di Rosa Mosqueta. Questo è un bel mix di oli (mosqueta, mandorle dolci, girasole) in sinergia con la centella per la circolazione e un componente dell’olio di Sesamo dal potere antiossidante. Da provare;

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  • Prodotto TOP: Khadì – Centella -Olio ayurvedico Rigenerante: olio studiato nei minimi dettagli per prevenire le smagliature, ammorbidire ed elasticizzare la pelle del corpo. Ideale da usare di sera, per la presenza di fragranze con funzione rilassante. Ha proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti. Con oli di sesamo, crusca di riso, mandorle, olio di germe di grano, semi di carota, semi di lino e vitamina E. Amla, Mimosa, Bala & Tulsi aumentano la resistenza alla trazione della pelle. Manjistha & Zafferano donano tono alla carnagione. Prodotto interessante;

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  • Weleda – Olio 9 Mesi: specifico per la prevenzione delle smagliature in gravidanza, è un mix di oli (mandorle dolci, jojoba, germe di grano) con l’aggiunta di Arnica, dall’azione antinfiammatoria. Un classico per andare sul sicuro. Scopri tutti i prodotti Weleda in promozione! (⇒qui);

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  • Alkemilla – Crema Antismagliature Rassodante: una ottima crema, ricca degli attivi giusti per il trattamento delle smagliature: oli di Girasole, Mandorle dolci, Albicocca, Oliva, Cocco, Sesamo e Rosa mosqueta, ricchi in acidi grassi insaturi, vitamina E ed A. Perfetta anche per pelli secche e sensibili. Leggi la recensione.

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Avete altri consigli per prevenire le smagliature?

Fatevi avanti, alla prossima!

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