La cute secca dei capelli è un disagio fastidioso che influisce sulla salute generale della chioma.

La pelle si squama e compare la forfora secca.

Scopri le cause e i rimedi naturali!

La salute dei capelli è direttamente influenzata dalla salute del cuoio capelluto, dove ha origine la vita di ogni singolo capello.

Un cuoio capelluto secco, grasso o comunque in squilibrio sarà la causa di capelli deboli, sfibrati, secchi e opachi.

Scopri i rimedi naturali per i capelli secchi

Cute che si squama: cause e sintomi

Le cause di una cute dei capelli secca e screpolata, che prende il nome scientifico di “asteatosi”, sono collegate:

  • alle condizioni del bulbo pilifero
  • alla circolazione sanguigna locale

Se i follicoli dei bulbi piliferi, da cui nascono i singoli capelli, non sono liberi, bensì ostruiti, il cuoio capelluto non riceve abbastanza nutrimento e si secca.

Se la circolazione locale non è ottimale, ovvero è rallentata, i bulbi piliferi non possono essere ossigenati: la conseguenza è la secchezza del cuoio capelluto.

Le cause di questo squilibrio possono essere molteplici:

  • Uso di prodotti aggressivi
  • Tinture per capelli
  • Permanenti
  • Phon troppo caldo
  • Acqua della piscina
  • Carenza di proteine
  • Carenza di grassi
  • Eccessiva esposizione a vento e caldo

Il cuoio capelluto secco presenta sintomi tipici, come:

  • Cute screpolata
  • Cute squamosa
  • Prurito insistente
  • Forfora secca
  • Capelli secchi e sfibrati

cute secca capelli cloro

Rimedi naturali per la cute secca dei capelli

La prima cosa da fare per rimediare alla cute dei capelli secca è eliminare le cause sopracitate. In concreto:

  • Utilizzare prodotti per capelli (shampoo) delicati ed ecobio
  • Utilizzare prodotti per capelli adatti alla cute secca
  • Eliminare o ridurre le tinture chimiche
  • Eliminare o ridurre la permanente
  • Usare il phon tiepido
  • Proteggere il cuoio capelluto dagli agenti esterni
  • Alimentarsi in modo equilibrato

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Quest’ultimo punto è molto importante.

Non farsi mancare nella dieta:

  • Uova
  • Legumi
  • Oli vegetali
  • Tè verde
  • Omega 3 e Omega 6
  • Vitamine e minerali
  • Aminoacidi: metionina, taurina, arginina

Gli oli vegetali più indicati per la cute secca dei capelli sono quello di oliva, girasole, germe di grano e sesamo.

Le vitamine più importanti: vitamina C e vitamina B.

Da ricordare anche gli estratti naturali per stimolare la circolazione sanguigna, come il Ribes Nigrum e la Vitis Vinifera.

Oli essenziali

Gli oli essenziali sono validi alleati per la cute secca dei capelli.

I migliori oli essenziali per risolvere questo problema sono:

  • Olio essenziale di Timo
  • Olio essenziale di Lavanda
  • Olio essenziale di Salvia
  • Olio essenziale di Menta
  • Olio essenziale di Basilico
  • Olio essenziale di Limone

Scopri le proprietà degli oli essenziali

Ottimo anche il succo di aloe, frizionato con delicatezza direttamente sul cuoio capelluto secco.

Integratori utili

Tra gli integratori, sicuramente non devono mancare sostanze (grassi e aminoacidi) che nutrono il cuoio capelluto in profondità e ristrutturano il manto idrolipidico che protegge la cute.

Indispensabili gli estratti fitoterapici anti-infiammatori e stimolanti del microcircolo.

 

 Questi sono alcuni dei migliori rimedi naturali per la cute secca dei capelli.

Ne hai altri da suggerire?

Grazie per l’attenzione, alla prossima!