Macchie della pelle: rimedi realistici ed efficaci

Le macchie della pelle fanno penare tantissime persone, soprattutto le donne.

Non solo perché le donne si preoccupano di più del loro aspetto (sono indotte in ogni modo a farlo) ma anche perché, purtroppo, per svariati motivi le macchie cutanee colpiscono soprattutto loro.

Tipi di macchie della pelle

Esistono, in realtà, diversi tipi di macchie della pelle: le più odiate e difficili da trattare sono quelle brune e i melasmi.

Ci sono poi le lentiggini che colpiscono soprattutto (ma non solo) le persone con carnagione chiara (e sottotono caldo) ed i capelli biondi/rossi: si manifestano, in persone predisposte, già con le prime esposizioni al sole, ma di solito non hanno una rilevanza clinica e nemmeno estetica.

Personalmente le trovo carinissime.macchie pelle

⇒Scopri le cause psicosomatiche delle macchie scure (qui)

Poi ci sono le macchie rossastre (tipicamente post-brufolo) che possono sparire da sole abbastanza velocemente oppure essere più resistenti ed avere bisogno, quindi, di un trattamento.

Le macchie scure sono di colore marrone/ruggine e si presentano di solito sul viso: guance, tempie, fronte, mani.

Se hai un tipo di pelle che tende a macchiarsi, ricorda di fare una periodica pulizia del viso!

Come affrontare il problema a 360 gradi per sbarazzarsi delle macchie della pelle?

Partiamo dalle importanti scelte cosmetiche!

Su quali cosmetici orientarsi?

Di prodotti anti-macchie con commercio ne esistono a bizzeffe, alcuni dal costo veramente esagerato.

Per le macchie consiglio alcuni prodotti di Fitocose che ho testato personalmente.

Hanno un ottimo rapporto qualità/prezzo:

  •  Crema all’acido glicolico per il corpo al 12% (si può usare anche sulle macchie più resistenti del viso);
  • Crema all’acido glicolico per il viso all’8%. La consiglio in inverno e nelle mezze stagioni. E’ molto simile nella composizione a quella per il corpo, ma ha una percentuale minore di acido glicolico. Scopri di più⇒qui
  • Gel schiarente all’acido glicolico 10% e acido cogico 1% da applicare sulle singole macchie. In sinergia i due acidi lavorano meglio; Scopri di più⇒qui
  • Fluido A.H.A. al 10%. Non contiene quota grassa e può essere usato dalle pelli miste/grasse e da tutte le pelli quando fa più caldo. (non in estate). Leggi la recensione. Scopri di più⇒qui
  • Crema all’uva ursina. è una crema completa, che può essere utilizzata come crema da giorno, senza temere effetti di sensibilizzazione. Contiene un mix di schiarenti: uva ursina, acido cogico e rosa canina (effetto schiarente ed antinvecchiamento), silimarina (effetto schiarente), burro di karitè. Una bellissima alternativa alla crema da giorno. Scopri di più⇒qui
  • Alkemilla – Glycolica – Trattamento completo all’acido glicolico costituito da: Lozione purificante, Maschera Viso al 24%, Crema viso al 12%, Crema viso al 3%, Crema viso Iperidratante, Crema Corpo 16%. L’acido glicolico purifica la pelle, esfoliandola e rigenerandola. Da usare soprattutto nelle zone delle macchie. Prezzi competitivi!(⇒qui).
  • L’olio puro di Rosa Mosqueta è ottimo per trattare le macchie scure e per levigare eventuali cicatrici. Scopri di più⇒qui
  • Sebobase: pur non essendo creato specificamente per le macchie, può dare un aiuto grazie alla presenza di acido azelaico, utile contro le discromie.
  • L’estratto di pepe nero (piperina) stimola il ricambio cellulare e può dare una mano a contrastare le macchie cutanee. Arcangea ha creato una crema gel al 98% di piperina. Scopri di più⇒qui
  • Anche l’aloe puro può dare una mano contro le macchie cutanee. Il gel di Bioearth ad esempio è meraviglioso.
  • Per le macchie post-brufolo Fitocose ha creato Jalus Spot (scopri di più⇒ qui) a base di alchemilla e hamamelis da usare sulle singole macchie.

Vuoi avere una bella pelle?

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Perchè la pelle si macchia?

Possono avere diverse cause. Tra le principali: l’età (da qui il nome di macchie senili), esposizione al sole (macchie solari), lo stress, uso di lampade abbronzanti, disfunzioni ormonali, utilizzo di contraccettivi orali (in abbinamento all’esposizione al sole sono micidiali),gravidanza, predisposizione genetica.

Da alcuni studi risulta che lo stress abbia un ruolo fondamentale nella comparsa di alcuni tipi di macchie cutanee.

Le macchie solari e quelle senili sono le più ‘toste’ da mandare via. Perché, di solito, sono anche le più profonde e quindi più resistenti ai trattamenti.

I rimedi più efficaci da adottare subito

Una cosa da fare è una visita dal dermatologo che innanzitutto valuterà la natura della macchia e poi, una volta escluse le cause cliniche, utilizzerà la lampada di Wood per verificarne la profondità.

Alcune macchie, soprattutto quelle di vecchia data, sono difficili da eliminare con un semplice trattamento cosmetico.

Traggono più giovamento da interventi in profondità, come peeling chimici, sedute di microdermoabrasione e laser eseguiti da un medico estetico.

Tuttavia, c’è anche il rovescio della medaglia: questi trattamenti, soprattutto su pelli sottili e sensibili, possono provocare traumi ed irritazioni e peggiorare ancora più lo stato della pelle.

Per questo è bene agire subito, appena si nota la comparsa di una macchia della pelle. Sarà più semplice e indolore eliminarla.

Nel caso di macchie ostinate, c’è dunque una scelta da fare: rischiare con qualche seduta dal dermatologo oppure portare pazienza con trattamenti più a lungo termine ma più delicati.

Consigli comportamentali per chi soffre di macchie cutanee

1)La prima indiscutibile cosa da fare se si è predisposti alle macchie brune è proteggersi dal sole. E’ una gran seccatura, ma purtroppo è così. In che modo? Soprattutto con protezioni fisiche (cappelli, occhiali, maglietta bianca ecc). I filtri solari non sono esattamente salutari, ma è bene optare per il male minore: una protezione solare con filtri fisici, non solo quando si va al mare ma. Se siete predisposti alle macchie solari, ed avete la pelle sensibile e con couperose, va usata tutto l’anno. La causa delle macchie solari sono i raggi UVA che sono presenti tutto l’anno. macchie pelle2)La seconda cosa da fare subito è trovare l’acido esfoliante più adatto a sé. Per le macchie scure l’acido più funzionale è il glicolico, ma spesso si trae giovamento da un mix di acido glicolico e acido salicilico. Altri acidi adatti sono: l’acido mandelico (per le pelli più delicate), l’acido azelaico, l’acido retinoico (vitamina A in forma acida), l’acido cogico (in sinergia con il glicolico). Tra i rimedi totalmente naturali un certo rilievo viene dato alla silimarina (derivante dal cardo mariano, noto disintossicante del fegato) e all’uva ursina.

3)I cosmetici a base di questi acidi vanno utilizzati a cicli. Bisogna però sempre fare una pausa di 3/4 settimane, durante le quali non si usa nessun acido. In inverno si può optare per le creme, in estate è meglio evitarli del tutto. Una volta debellata la macchia, si possono continuare ad usare meno frequentemente per tenere sotto controllo la situazione.

4)Un altro trattamento valido per le macchie della pelle è l’uso di cosmetici a base di vitamina C.

5)Esistono anche integratori utili contro le macchie: i più efficaci sono quelli a base di vitamina E e vitamina C (consultate sempre il medico prima di assumerli).

I risultati schiarenti sulle macchie non saranno sicuramente immediati: ci vogliono mesi (in alcuni casi anni) di trattamento continuato (salvo brevi pause) per vedere i primi risultati.

Lo stesso tipo di trattamento vale anche per il melasma o cloasma, macchia color caffelatte che di solito si presenta dopo i 30 anni sulla fronte, appena sotto la zona delle occhiaie, a volte sul naso, più spesso sul labbro superiore (zona baffo).

Le macchie rossastre post-brufolo, invece, sono più superficiali e possono essere eliminate: ripetendo più spesso lo scrub per il viso, oppure usando un cosmetico a base di acido salicilico e/o di vitamina C.

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NOTA BENE: l’acido glicolico risulta a pallino giallo nel Biodizionario, in quanto potenzialmente fotosensibilizzante. Evitare di usarlo di giorno ed in piena estate.

Che ne pensate? Cosa utilizzate per la lotta alle macchie della pelle?

Alla prossima. 😉