Pelle mista: quali sono i segnali per riconoscere questo tipo di pelle?

La pelle mista rappresenta un vero e proprio dilemma per molte persone, specialmente ragazze e donne giovani.

E’ un tipo di pelle molto diffuso, in assoluto è la tipologia più comune, nelle donne come negli uomini.

D’altronde, è veramente difficile trovare una persona con la pelle del viso completamente grassa o completamente secca.

La principale caratteristica della pelle mista è la compresenza di zone secche e zone grasse: solitamente le prime sono concentrate sulle guance, contorno occhi e bocca, mentre le seconde sulla cosiddetta ‘zona a T’, ovvero fronte, naso e mento.

Le zone secche di solito sono parecchio secche e tendono a sviluppare prima le rughe rispetto alle zone grasse.

Queste ultime, d’altronde, si presentano solitamente lucide, con impurità varie (punti neri, punti bianchi, brufoli).

La pelle mista tende ad essere, inoltre, anche sensibile e qualche volta con capillari fragili.

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Le cause della pelle mista

La pelle mista si manifesta quando le zone del volto dove sono concentrate la maggior parte delle ghiandole sebacee si ricoprono di materia oleosa per un eccesso di secrezioni, dovute a fattori:

  • Ormonali
  • Alimentari
  • Stile di vita
  • Uso di prodotti non adeguati
  • Cosmetici a base di siliconi e petrolati

E’ molto importante, quindi, riequilibrare lo stato della pelle, seguendo una dieta sana, povera di grassi animali, zuccheri raffinati, fritti e ricca di frutta e verdura e cibi naturali e biologici, utilizzando prodotti specifici per questo tipo di pelle, possibilmente eco bio.

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pelle mista viso

Skin care routine per la pelle mista

  • Utilizza due prodotti diversi per idratare la pelle : su tutto il viso puoi stendere un semplice umettante, privo di quota grassa: sulle zone secche, invece, è necessario spalmare un prodotto più corposo, che contenga anche oli e burri vegetali (non comedogenici)
  • Lava il viso con un detergente con buon inci ad azione lenitiva, non schiumogeno e possibilmente biologico. Fai così: al mattino usa un detergente delicato, mentre di sera, quando la pelle ha più bisogno di pulizia e purificazione, scegli un prodotto che sia leggermente astringente, specifico per pelle mista
  • Quando lavi il viso, usa acqua leggermente più calda all’inizio, per aprire i pori. Dopo passa il detergente e fai l’ultimo risciacquo con acqua leggermente più fredda, per richiudere i pori
  • Evita creme (sia da giorno che da notte) troppo ricche. In generale l’utilizzo di prodotti semplici e con pochi ingredienti giova alla pelle, in quanto le risparmia un eccessivo lavoro di elaborazione. Naturalmente questo consiglio è da interpretare con elasticità: ci sono situazioni in cui la pelle richiede un prodotto più corposo, come ad esempio quando è molto secca o screpolata, oppure quando fa molto freddo. Usa una crema antirughe adeguata al tuo tipo di pelle
  • Evita oli e grassi comedogenici: isopropyl myristate e isopropyl palmitate in primis. Evita anche petrolati e oli minerali. L’olio vegetale potenzialmente più comedogenico è l’olio di mandorle. Anche il burro di karitè non è considerato comedogenico (ma va usato con parsimonia sulla pelle mista)
  • Togli il trucco con un latte detergente molto fluido o un gel, oppure un’acqua struccante. Evita latte detergente o creme ricche per lo strucco. Anche questi prodotti tendono ad occludere i pori. Dopo lava sempre il viso con un buon detergente. Ricorda che per struccare i solari, è necessario un prodotto oleoso
  • Usa uno scrub delicato una volta ogni 7/10 giorni per rimuovere le cellule morte che rendono la pelle opaca e spenta
  • Ricorda che hai un contorno occhi ed un collo! Queste zone sono povere di ghiandole sebacee, quindi inevitabilmente secche, soprattutto se hai la pelle mista. Per questo devi usare creme specifiche, leggermente più grasse di quelle destinate al resto del viso
  • Proteggila adeguatamente usando solari eco bio

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Rimedi naturali per la pelle mista

  • Yogurt: scegline uno bianco e naturale e spalmalo sulla pelle, tenendolo in posa per mezz’ora
  • Decotti di bardana: ottimi per regolarizzare la secrezione sebacea. Lascia raffreddare il decotto e poi passalo sulla pelle con un dischetto di ovatta
  • La bardana  è utile anche per via interna per depurare fegato, reni e pelle
  • Per la pelle mista è ottimo l’olio essenziale di lavanda (ma non usarlo puro)
  • Usa il gel d’aloe sulle zone più grasse
  • Bevi acqua in grande quantità, per disintossicare l’organismo e mantenere idratate le zone aride
  • Consuma abitualmente frutta secca, specie mandorle, ricche di grassi buoni
  • Regolarizza l’intestino e depuralo, soprattutto se soffri di costipazione
  • Usa integratori nutrizionali a base di L-glutamina e vitamine del complesso B

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 I cosmetici giusti per la pelle mista

  • Creme e sieri a base di acido salicilico e glicolico funzionano molto bene sulla pelle mista. Puoi usarli su tutto il viso, insistendo maggiormente sulla zona a T. Alternali tra di loro ed usali preferibilmente di sera
  • Usa una crema da giorno specifica per pelle mista. Deve avere non più del 10% di grassi. Sono creme dalla texture leggera, formulate con oli non occlusivi e si assorbono in fretta. Assicurati che contengano ingredienti sebo-equilibranti, assorbenti ed opacizzanti. Esistono anche formulazioni in gel
  • Le creme devono contenere oli e burri vegetali non occlusivi. Evita come la peste siliconi, paraffina e vaselina. I migliori per la pelle mista sono: l’olio di argan, l’olio di jojoba, l’olio di ribes, l’olio di enotera e l’olio di vinaccioli. Altri grassi adatti a questo tipo di pelle sono il burro di cocco, il caprylic capric triglyceride, il coco caprylate e il dicaprylyl carbonate
  • Preferisci trucchi in polvere per la pelle mista. E’ difficile trovare un fondotinta liquido adatto alla pelle mista. Se trovi un fondotinta con buon inci in polvere libera o compatta puoi rinunciare alla cipria (risparmi soldi ed un passaggio di make up). Altrimenti puoi provare l’ottimo amido di riso: è economico, opacizzante e lenitivo
  • Al posto del tonico, prova gli idrolati. Sono acque concentratissime e molto efficaci. I più adatti per la pelle mista sono a base di Hamamelis, Lavanda e Rosmarino
  • Ottima la maschera come metodo di pulizia. La pelle mista trae particolare beneficio da quelle a base di argilla verde ventilata. Se hai la cute sensibile preferisci quella a base di argilla bianca. Puoi amalgamarla con acqua di camomilla o di rose. Per renderla più spalmabile puoi aggiungere dello yogurt bianco naturale. Un paio di volte al mese è la frequenza ideale

Prodotti consigliati

  • Estratto di Bardana

 Crema pelle mista

  • Gel d’aloe

  •  Idrolato di Hamamelis

 Che esperienza hai con la pelle mista? Come la curi?

Alla prossima!

Come avere una bella pelle