La scelta dei prodotti giusti può aiutare a diminuire o arrestare la caduta dei capelli.

Scopri i migliori trattamenti igienici e gli integratori naturali più efficaci per questo problema.

La crescita normale dei capelli richiede che siano, prima di tutto, ben nutriti ed idratati.

E’ necessario, quindi, soprattutto se si pensa di perdere i capelli, scegliere prodotti delicati per il lavaggio, (leggi shampoo con buon inci) che non stressino il cuoio capelluto e non indeboliscano la fibra capillare, fiale ad uso topico per stimolare la circolazione locale ed integratori naturali per assumere le sostanze specifiche di cui le chiome hanno bisogno.

Curare i capelli dall’interno: le sostanze più utili

  • Silicio

Un minerale molto importante per rinforzare e rigenerare i tessuti connettivi. La sua carenza provoca perdita di capelli, fragilità delle unghie, invecchiamento precoce. In natura si trova soprattutto nell’Equiseto.

  • Zolfo

Si trova in numerosi alimenti: cavoli, verze, uova, aglio, cipolla, asparagi, carote, gamberi. Come integratore si utilizza una polvere sulfurea di origine marina che stabilizza l’assimilazione delle proteine, rinforzando unghie, pelle e capelli.

  • Zinco- rame

Il rapporto equilibrato tra questi due minerali influenza positivamente la salute dei capelli.  Il rame non deve essere in eccesso e lo zinco non deve essere carente. Il primo campanello d’allarme sono i capelli improvvisamente sottili e fragili. Esegui un mineralogramma per scoprire i livelli di questi due minerali.

  • Vitamine: B, C, E

Tutte le vitamine del complesso B sono particolarmente importanti per la salute dei capelli e la sua carenza è spesso associata alla calvizie. La vitamina C, d’altro canto, serve per la produzione di collagene e dei tessuti connettivi che formano i capelli, mentre la vitamina E permette al corpo di utilizzare l’ossigeno nelle cellule.

Da leggere: recensione della lozione rinforzante di Biokap

Integratori per la caduta dei capelli

I più efficaci integratori sono formulati a base di:

  • Equiseto
  • Alfa-alfa
  • Gingko Biloba
  • Miglio
  • Ortica
  • Rosmarino
  • Carciofo
  • Alghe (clorella e spirulina)
  • Lecitina di soia
  • Bromelina (ananas)
  • Papaya
  • Germe di Grano.

Prodotti consigliati per la caduta dei capelli

  • Integratore al Miglio

Integratore di Migliorin a base di estratto di miglio, cereale ricco di vitamine e minerali indispensabili per la salute dei capelli, aminoacidi solforati, Equiseto, Cheratina, Pantotenato di Calcio e olio di germe di Grano. Ottimo anche per le unghie.

  •  Integratore con L-Cisteina

Integratore di aminoacidi, vitamine e minerali a base di l-cisteina, ferro, rame, zinco e vitamine per rafforzare i capelli e le unghie. Contiene anche altre sostanze strategiche per la cura dei capelli: olio di borragine, miglio ed equiseto.

  •  Integratore Msm

Integratore naturale a base di Metil-sulfonil-metano (Msm), forma naturale dello zolfo organico che migliora l’apporto di molti nutrienti alle cellule. Molto utile per il benessere di capelli, pelle, unghie ed articolazioni.

  • Equiseto integratore

Si tratta di un complesso di sostanze e di piante re-mineralizzanti, soprattutto l’Equiseto utili per rivitalizzare e rafforzare pelle, capelli e unghie. Formulato anche con Ortica, Olivello spinoso, Mirtillo, fave di Cacao, Bardana, semi di Zucca e Msm. Prodotto molto completo.

  •  Lozione anticaduta

A base di rosmarino, borracina e rafano che hanno le proprietà fitoterapiche di rivitalizzare il cuoio capelluto limitando e/o prevenendo l’eccessiva caduta di capelli. Aiuta anche a mantenere più pulito il cuoio capelluto. Scopri tutti i prodotti Weleda in promozione! (qui).

  •  Fiale anticaduta

Fiale per capelli a base di estratti di Olax dissitiflora, Saw palmetto (Serenoa repens), Ortica, Achillea, China, semi di Zucca e Vitamina PP, formulate per contrastare l’eccessiva caduta dei capelli. Contiene anche sostanze in grado di stimolare il microcircolo, come l’estratto di Peperoncino.

  •  Shampoo alla caffeina

Shampoo delicatamente lavante con aloe, caffeina, arginina ed estratto di betulla. E’ studiato per dare volume e corpo ai capelli sottili e deboli. La presenza di caffeina potrebbe fare qualcosa contro la caduta, a patto che lasciate agire lo shampoo per qualche minuto.

  •  Shampoo anticaduta

Un ottimo shampoo che rinforza i capelli e ne previene la caduta. A base di ell’Aloe vera, amminoacidi, ginseng, peperoncino, luppolo, estratto di serenoa repens insieme a pirossidina e zinco, bardana, tè verde e semi di lino. Uno shampoo veramente ricco e completo, che vale il suo prezzo.

Da leggere: shampoo senza sls
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Alla prossima!