Vitamina C per la pelle? Conviene prepararla in casa!

La vitamina C è tra le sostanze antiossidanti più potenti conosciute al momento.

Il suo nome scientifico è acido L-ascorbico: si tratta di una sostanza organica presente in natura.

Può essere assunta con il cibo e/o con gli integratori, ma può essere utilizzata anche per via topica, applicandola pura sulla pelle.

vitamina C benefici per la pelle

La vitamina C in cosmetica

La vitamina C è utilizzata moltissimo dall’industria cosmetica ( in versione ‘naturale’ ed in quella “sintetica”) per creare creme, lozioni, sieri e tonici dall’effetto antiage, antirughe, ricompattante e schiarente.

Ecco, in sintesi, perché la vitamina C è una sostanza così ‘gettonata’:

  • Serve all’organismo per la produzione di collagene, il principale sostegno della pelle e dei tessuti. In sostanza è lei che dà ‘tono’ alla pelle
  • Protegge la cute dai raggi ultravioletti, i maggiori responsabili dell’invecchiamento precoce
  • Contrasta la formazione dei radicali liberi, anch’essi responsabili dell’invecchiamento cutaneo
  • Ha un’azione schiarente sulle macchie scure: la vitamina C è un acido, quindi ha un’azione esfoliante (come l’acido glicolico)
  • Ha una funzione antinfiammatoria

Più spesso, è utilizzata in sinergia con altre due vitamine, anch’esse eccezionali per contrastare l’invecchiamento cutaneo (e dell’organismo in generale): la vitamina A e la vitamina E.

In particolare, la vitamina E riesce a svolgere la sua funzione proprio grazie alla vitamina C.

Nei cosmetici non viene utilizzata direttamente la vitamina C in quanto uno dei difetti principali dell’acido ascorbico è la sua fragilità: a contatto con l’aria si ossida velocemente perdendo così tutte le sue benefiche proprietà.

Nei cosmetici viene utilizzata la cosiddetta ‘vitamina C stabilizzata’, o meglio un suo derivato, che si attiva a contatto con la pelle.

In realtà anche stabilizzata, la vitamina C resta abbastanza fragile: provate ad osservare con quale velocità una crema o un siero diventano scuri, passando dal giallo/arancio al marroncino! Questo è il segnale che la sostanza si è ossidata.

Quando ho scoperto, anni fa, l’importanza della vitamina C per la pelle, ho in contemporanea scoperto anche che prepararsi da soli un cosmetico alla vitamina C è quanto di più facile ed economico si possa immaginare: un gioco da ragazzi!

Non c’è bisogno di avere particolari attrezzature, nè conoscenze di cosmetologia.

Allora perché non approfittarne?

vitamina c pelle

Preparazione del tonico alla vitamina C fai da te

  • Comprare in farmacia o erboristeria della vitamina C pura in polvere 
  • Sciogliere una punta di cucchiaino di polvere in un bicchiere di plastica o vetro con due dita di acqua distillata oppure di rubinetto precedentemente bollita e poi fatta raffreddare
  • Verificare che la polvere sia ben sciolta e mescolare con un cucchiaino di plastica
  • Applicare sulla pelle con un dischetto di cotone
  • Non risciacquare
  • Il tonico preparato in questo modo ha una durata molto breve
  • Per sicurezza, meglio buttarlo e rifarlo il giorno dopo
  • In alternativa, bisogna acquistare un contenitore in vetro scuro, in cui conservare il tonico per una settimana al massimo (chiuso ovviamente)
  • Si possono fare cicli di una settimana e poi riposo
  • La vitamina C è sempre un acido, quindi bisogna essere prudenti
  • Se la pelle reagisce male, non usatelo più

Varianti per pelli problematiche

  • Variante per pelle sensibile: idrolato di camomilla al posto della semplice acqua
  • Variante per pelle secca: aggiungere al tonico un pochino di glicerina

L’uso costante promette risultati eccellenti.

Allora…proviamo?

Prodotti utili

  • Vitamina C in polvere

 

  • Integratore alla vitamina C

  • Crema alla vitamina C

  •  Tonico multivitaminico

  •  Contenitore in vetro scuro

Contenitore Rotondo in Vetro Giallo + Contagocce in Vetro

Se dopo il tonico applicate una crema al tocoferolo (vitamina E), l’azione antiossidante sarà ancora più potente

Che ne pensate di questa ricetta fai da te con la vitamina C?

Alla prossima!

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