Le rughe sono pieghe che compaiono a causa dell’età avanzata e che danneggiano la pelle. Consigli per rallentarne la comparsa e restare giovani a lungo!

Cosa sono le rughe?

Le rughe sono depressioni visibili della cute dovute alla perdita di elasticità del tessuto connettivo, nel quale collagene ed elastina, suoi componenti fondamentali, risultano indeboliti nella loro struttura.

Già dai 25 anni si manifestano i primi sintomi di degenerazione, con la comparsa delle prime rughette impercettibili che preparano alle altre il terreno adatto.

Con il passare del tempo, anche le fibre elastiche non hanno più il “tono” necessario per tendere la pelle e darle quell’aria liscia e morbida tipica della prima adolescenza.

L’ovale del viso comincia a perdere la nettezza dei suoi contorni ed una serie di pieghe compaiono sopra le labbra, tra gli occhi e le tempie.

Le rughe, con il passare del tempo, si diffondono su tutto il viso (ed il corpo), in particolare:

  • Tra gli occhi e le tempie (zampe di gallina);
  • Tra il naso e le labbra (pieghe naso-labiali;
  • Sulle labbra e sul contorno;
  • Sul contorno occhi;
  • In mezzo agli occhi;
  • Sul collo.

Da leggere: come prevenire le rughe con la vitamina C

Come si formano le rughe

La formazione delle rughe è un processo inevitabile, fisiologico ed assolutamente naturale.

Perchè la pelle sia morbida ed elastica al tatto, c’è bisogno di una sola, semplicissima cosa: che l’acqua trattenuta nel derma non venga continuamente evaporata in superficie.

Infatti, il sebo, formando una sottilissima pellicola “ferma” l’idratazione e fa da schermo protettivo, assicurando quello splendido colorito da adolescente che tutti vorremmo conservare nel tempo.

Con il passare degli anni, però, le cellule della pelle perdono gran parte della loro capacità di trattenere l’acqua ed anche le ghiandole sebacee sono meno attive.

Inoltre, le normali reazioni chimiche di ossidazione cellulare emettono prodotti di rifiuto, i famosi “radicali liberi” che hanno un’azione altamente distruttiva sulle delicate strutture cellulari come i lipidi, gli enzimi e gli acidi nucleici.

Cause fisiologiche e ambientali

Le principali cause fisiologiche e biologiche della formazione delle rughe:

  • Età;
  • Mimica muscolare;
  • Esposizione ai raggi solari.

Le con-cause dell’invecchiamento cutaneo (soprattutto precoce):

  • Protratta esposizione ai raggi solari;
  • Fumo di sigaretta;
  • Abuso di alcool e farmaci;
  • Stress prolungato;
  • Attività fisica intensa;
  • Inquinamento e sostanze tossiche.

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Prevenire le rughe: no a queste abitudini

Anche se sei molto giovane e non hai nemmeno la più piccola ruga, è bene che tu pensi sin da ora al futuro della tua pelle: la bellezza rimarrà così inalterata negli anni a venire.

Presta attenzione a:

  • Sole: preso in maniera eccessiva e sconsiderata, contribuisce molto alla formazione delle rughe, anche precoci
  • Alcool ed eccitanti: presi sconsideratamente provocano seri danni a tutto l’organismo
  • Riposo: lunghe notti di sonno sono indispensabili per il colorito, la psiche e splendore della pelle
  • Alimentazione: alimentati ragionevolmente, senza eccessi, senza ingrassare nè dimagrire troppo
  • Idratazione: l’acqua è un toccasana e dovremmo berne almeno un litro al giorno fuori dai pasti
  • Strucco: struccarsi due volte al giorno è il segreto per avere una bella pelle ed un bel colorito
  • Attività fisica: stimola la circolazione dando così ossigenazione al viso ed a tutto il corpo
  • Umore: prenditi cura del tuo equilibrio psico-fisico che se vuoi restare giovane a lungo.

Da leggere: creme antiage con buon inci

Come combattere le rughe con i cosmetici naturali

I cosmetici aiutano a contrastare (e ancora prima prevenire) la comparsa delle indesiderate rughe.

Le strategie più urgenti ed importanti:

  • Reidratare i tessuti cutanei;
  • Ridare tono alle fibre elastiche;
  • Rigenerare i tessuti della pelle.
  • Acido ialuronico per le rughe

Siero concentrato antiossidante a base di acido ialuronico a tre diversi pesi molecolari, vitamina C, fito-ceramidi e peptidi da arancia rossa, gluconolattone (ha un effetto simile a quello dell’acido glicolico ma più delicato), glicerina idratante.

Acido Ialuronico - Gocce Concentrate
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  • Crema antirughe

Crema antirughe a base di estratti ed oli di ben 4 rose: Damascena, Rubiginosa, Canina e Gallica, burro di Karitè emolliente, nutriente ed antiage, aloe, acido Ialuronico, vitamina A e tocoferolo, olio di Avocado idratante ed orizanolo protettivo. Bellissima crema da utilizzare di giorno o di sera come trattamento antirughe.

Crema Antirughe alla Rosa Rubiginosa
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  • Crema prime rughe

Una crema adatta alle pelli che presentano le prime rughe d’espressione, utilizzabile già dopo i 25 anni, per un trattamento preventivo. Con olio di Soia, acqua floreale di Rosa, acido Ialuronico, estratti di Acmella Oleracea e Crescione del Brasile con proprietà antiage ed effetto tensore, vitamina E, argilla ed acido salicilico. Carina e low cost.

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  • Maschera viso antietà

Una maschera ricca di sostanze antirughe e antiage: olio di Mandorle Dolci, Aloe Vera, estratti di Melograno e Ginseng, Bacche di Goji, Acido Ialuronico, Olio di Girasole, vitamina E e vitamina A. Un prodotto completo anche di sostanze purificanti per liberare i pori. Effetto rivitalizzante, energizzante ed antiossidante. Vale sicuramente una prova!

 

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Come trattate e prevenite le rughe?

Fatemi sapere, alla prossima!

Come avere una bella pelle