Rimedi pelle grassa: cure naturali fai da te, oli essenziali per la pelle unta e seborroica, maschera anti-lucidità e alimentazione ad hoc!

Sono 4 le fondamentali strategie d’azione per curare la pelle grassa:

  • Pulizia del viso
  • Alimentazione e stile di vita
  • Depurazione del corpo con rimedi naturali
  • Integratori specifici.

Skincare per pelle grassa seborroica

Come norma generale, cura l’igiene di tutto il corpo in modo particolarmente scrupoloso se soffri di pelle grassa.

Prevenire è più importante che curare!

Una pelle pulita, infatti, non presenterà pori ostruiti o infezioni secondarie.

Segui queste regole:

  • Lavati sempre dopo che hai fatto moto o ti senti sudato: il sudore può peggiorare la pelle grassa (ed anche l’acne);
  • Al mattino usa un detergente per pelle grassa. Passa poi ad un astringente e ad una crema per pelli grasse;
  • Durante il giorno pulisci il viso con un idrolato al Timo o alla Salvia, purificante e sebo-regolatore;
  • Prima di andare a dormire, struccati perfettamente, usa una lozione detergente e poi una astringente. Applica una crema anti brufoli ed un contorno occhi in gel;
  • Usa regolarmente uno scrub viso efficace specifico per pelle grassa, soprattutto se è anche impura, ma non più spesso di 1-2 volte alla settimana;
  • Fai 2 volte a settimana una maschera specifica per pelle grassa a base di argilla verde, cui aggiungere oli essenziali (Limone o Rosmarino);
  • Prova le spazzoline e/o le spugnette per fare il peeling del viso: passale circolarmente e delicatamente sul viso, insistendo nella zona a T. Evitale però se la pelle è molto sensibile;
  • Non lavare eccessivamente la pelle grassa e non sfregarla: prodotti troppo aggressivi e/o un eccesso di detersione provocano l’alterazione delle ghiandole sebacee che finiscono per produrre ancora più sebo (effetto rebound).

Pelle grassa: alimentazione

Un aspetto fondamentale su cui agire per controllare il problema della pelle grassa (come per la pelle mista) è lo stile di vita e l’alimentazione in particolare.

Chi ha la pelle grassa deve seguire più scrupolosamente di altri le seguenti regole:

  • No agli eccessi, specialmente di grassi, fritti, salumi, formaggi, caramelle, dolci elaborati a base di zucchero raffinato;
  • Poni un limite alle bibite zuccherate e all’alcol: fanno male alla pelle e non solo;
  • Bevi molto, almeno 2 litri di acqua al giorno (e non è solo un modo di dire);
  • Privilegia il consumo di alimenti vegetali, soprattutto a base di betacarotene e vitamina A;
  • Conduci una vita sana, attiva e all’aria aperta.

Questo è il primo decisivo passo per disintossicare il corpo.

Detoxine Pelle in Bustine
Detoxine Pelle in Bustine
Ortis

Rimedi fai da te per la pelle del viso grassa

I principali rimedi naturali contro la pelle grassa:

  • Tè verde

Il tè verde ha proprietà astringenti e purificanti, benefiche per la pelle grassa e impura. Prepara un buon tè verde, fallo raffreddare e poi tamponalo sul viso con un dischetto di cotone, proprio come se fosse un tonico. Ha anche una ottima attività antiage. Ripeti l’operazione più volte durante la settimana.

  • Argilla verde

L’argilla verde è un rimedio molto efficace per purificare la pelle grassa e lucida, ed assorbire l’eccesso di untuosità. Inoltre ha un effetto re-mineralizzante e tonificante. Fai una maschera almeno un paio di volte alla settimana. Puoi acquistare l’argilla sfusa e preparare una maschera veloce con acqua, tè verde oppure idrolato di Lavanda. Aggiungi un olio essenziale specifico per pelle grassa, come quello di Limone.

 

Argiltubo Argilla Verde - Maschera Viso/Corpo
Maschera Viso/Corpo
Argital
  • Oli essenziali

Gli oli essenziali sono tra i rimedi naturali d’elezione per la pelle grassa. I più indicati sono quelli di Salvia, Rosmarino, Limone, Lavanda. Per tenere sotto controllo la proliferazione batterica, l’olio essenziale di Salvia è una delle soluzioni migliori: antisettico, astringente e sebo-normalizzante. Scopri le proprietà degli oli essenziali.

 

Salvia - Olio Essenziale Floripotenziato
Salvia – Olio Essenziale
Remedia Erbe
  • Impacchi di camomilla

La camomilla, oltre ad avere fantastiche proprietà lenitive ed antinfiammatorie, è anche una pianta in grado di purificare la pelle mista e grassa, specialmente se anche delicata arrossata. Prepara un infuso con i fiori di Camomilla, lascialo raffreddare, imbevi una garza o un fazzoletto di cotone e tienilo in posa nei punti critici del viso per almeno venti minuti. Puoi anche utilizzarlo come tonico low cost!

Prodotti utili per la pelle grassa

  • Tintura madre di Bardana

Per eseguire il drenaggio dell’emuntore pelle la Bardana è insostituibile. Da assumere più volte al giorno in tintura madre o macerato glicerico (quest’ultimo è privo di alcool), aiuta a liberarla da scorie e tossine, rendendola più luminosa.

Bardana Bio - Estratto Idroalcolico
Bardana – Estratto Idroalcolico
Vegetal Progress
  • Gel d’aloe e Tea Tree Oil

Il gel d’aloe è ottimo per idratare la pelle grassa senza ungerla nè appesantirla. Inoltre ha anche un’azione lenitiva, molto spesso indispensabile per una pelle grassa infiammata e irritata da impurità e trattamenti “strong”. Unito all’olio essenziale di Tea Tree diventa un eccellente trattamento purificante. Leggi la recensione del Gel Aloe e Tea Tree di Bioearth.

Gel di Aloe Vera con Tea Tree Oil
Gel di Aloe Vera con Tea Tree Oil
BioEarth
  • Spazzola esfoliante

Uno scrub meccanico è l’ideale per purificare a fondo la pelle grassa, più resistente rispetto ad altri tipi di cute. Puoi passare la spazzola sul viso anche ogni giorno, con movimenti rotatori. Il massaggio con la spazzola, inoltre, è benefico anche per la circolazione.

Spazzola per il Viso di Faggio
Spazzola per il Viso di Faggio
Kost Kamm

Altri consigli per la pelle grassa

  • Ricorda che anche la pelle grassa ha bisogno di idratazione, con una crema leggera e riequilibrante;
  • Evita il fumo, anche passivo;
  • Proteggi la pelle grassa dal sole con solari eco bio e leggeri che non ungono la pelle;
  • Se il problema della pelle grassa è molto evidente, consulta il medico per gli opportuni accertamenti e gli eventuali rimedi.

N.B. Le informazioni contenute in questo articolo non intendono sostituire i consigli del medico, al quale spetta ogni diagnosi, prescrizione ed indicazione terapeutica.

Per il momento è tutto sui rimedi per la pelle grassa.

Alla prossima!

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