Rimedi per la pelle grassa: scopri le cure fai da te, gli oli essenziali per la pelle unta e seborroica, i trattamenti cosmetici naturali e quali alimenti ridurre o evitare.

La pelle grassa è caratterizzata da una eccessiva produzione di sebo, che la rende untuosa e lucida, soprattutto nella zona a T del viso (fronte, naso, mento).

Questa tipologia di pelle si contraddistingue, inoltre, per la presenza di pori dilatati e impurità, come brufoli, comedoni, punti neri e bianchi.

La pelle grassa è, per sua natura, predisposta alla formazione dell’acne.

Le cause sono soprattutto di carattere genetico/ereditario e ormonale (infatti si tratta di un disturbo tipico dell’età adolescenziale), ma può essere provocata anche dall’assunzione di alcuni farmaci.

Ad eccezione dei casi gravi, trattabili solo dal dermatologo, lo stato della pelle grassa può essere migliorato cambiando alimentazione e adottando alcuni rimedi naturali e fai da te.

3 step per curare la pelle grassa:

  • Rimedi naturali e fai da te;
  • Alimentazione corretta;
  • Integratori fitoterapici.

Per approfondire:

Beauty routine e prodotti per pelle grassa.

Rimedi della nonna per la pelle grassa

  • Tè verde

Il tè verde ha proprietà astringenti e purificanti, benefiche per la pelle grassa e impura. Prepara un tè verde di buona qualità, fallo raffreddare e poi tamponalo sul viso con un dischetto di cotone, proprio come se fosse un tonico. Ha anche una ottima attività antiossidante. Ripeti l’operazione più volte durante la settimana.

  • Succo di limone

Gli agrumi sono grandi alleati della pelle grassa e impura! Hanno, infatti, proprietà antibatteriche e antimicrobiche, nonchè astringenti. Sono, quindi, ottimi rimedi anche per la pelle seborroica. Prepara un bel succo di limone (o arancia) e applicalo sul viso come un tonico naturale. Il colorito sarà subito migliore e i pori dilatati saranno chiusi. Sciacqua poi il viso con acqua tiepida.

  • Fettine di cetriolo

Saccheggia il frigorifero e, oltre al limone, troverai sicuramente anche un cetriolo! Il cetriolo è rinfrescante e sebo-normalizzante, ideale per il trattamento della pelle grassa. Inoltre ti aiuterà a riequilibrare il ph della pelle, che deve essere leggermente acido. Taglia alcune fettine di cetriolo e friziona delicatamente la pelle, insistendo sulle zone più problematiche. Puoi anche evitare di risciacquare.

  • Impacchi di camomilla

La camomilla, oltre ad avere fantastiche proprietà lenitive ed antinfiammatorie, è anche una pianta in grado di purificare la pelle mista e grassa, specialmente se anche delicata arrossata, evento abbastanza frequente. Prepara un infuso con i fiori di Camomilla, lascialo raffreddare, imbevi una garza o un fazzoletto di cotone e tienilo in posa nei punti critici del viso per almeno venti minuti. Puoi anche utilizzarlo come tonico low cost!

  • Argilla verde

L’argilla verde è un rimedio molto efficace per purificare la pelle grassa e lucida, ed assorbire l’eccesso di untuosità. Inoltre ha un effetto re-mineralizzante e tonificante. Fai una maschera all’argilla verde almeno un paio di volte alla settimana. Puoi acquistare l’argilla sfusa e preparare una maschera impastandola con acqua, tè verde, oppure un idrolato (Lavanda, Rosa). Aggiungi un olio essenziale specifico per pelle grassa.

Maschera Viso Depurativa
Maschera Viso Depurativa
Fattiamano
  • Oli essenziali

Gli oli essenziali sono tra i rimedi naturali d’elezione per la pelle grassa. I più indicati sono quelli di Salvia, Rosmarino, Limone, Lavanda. Per tenere sotto controllo la proliferazione batterica e ridurre l’eccessiva secrezione sebacea, questi oli essenziali sono tra le migliori soluzioni a tua disposizione! Scopri gli oli essenziali bio.

Olio Essenziale di Salvia
Olio Essenziale di Salvia
Le Erbe di Janas
  • Gel d’aloe

Il gel d’aloe puro è ottimo per idratare la pelle grassa senza ungerla ne’ appesantirla. Inoltre ha anche un’azione lenitiva, molto spesso indispensabile per una pelle grassa anche sensibile ed irritata da impurità e trattamenti depurativi “strong”. Unito all’olio essenziale di Tea Tree diventa un eccellente trattamento purificante. Leggi la recensione del Gel Aloe e Tea Tree di Bioearth.

 

Gel di Aloe Vera con Tea Tree Oil
Gel di Aloe Vera con Tea Tree Oil
BioEarth

Rimedi per la pelle grassa: alimentazione

Un aspetto fondamentale su cui agire per controllare il problema della pelle grassa (come per la pelle mista) è lo stile di vita e l’alimentazione in particolare.

La pelle è uno degli organi emuntori del nostro corpo e serve, quindi, ad eliminare le tossine che gli organi interni (fegato, intestino) faticano ad espellere.

Per questo motivo, se hai la pelle grassa, poni molta attenzione alla tua dieta!

Ecco alcuni consigli alimentari:

  • Evita i cibi spazzatura, quelli molto grassi, fritti, salumi, formaggi grassi, caramelle, dolci elaborati;
  • Poni un limite alle bibite zuccherate e all’alcool: fanno male alla pelle e non solo;
  • Bevi molto, almeno 2 litri di acqua al giorno: aiuterai i tuoi organi a disintossicarsi;
  • Privilegia il consumo di alimenti vegetali, a base di vitamine antiossidanti (C,E), betacarotene e vitamina A;
  • Sì ai cibi ricchi di Omega 3 e 6 (salmone, merluzzo, frutta secca), con proprietà antinfiammatorie;
  • Conduci una vita sana, attiva e all’aria aperta, evitando lo stress eccessivo.

I cibi da evitare sono quelli che appesantiscono il fegato e disturbano la sua importante funzione di digestione dei grassi.

Se il lavoro del fegato è ostacolato, i grassi saranno eliminati attraverso le ghiandole sebacee.

Rimedi fitoterapici per la pelle grassa

Affrontare il problema della pelle grassa dall’interno con rimedi naturali come gli integratori fitoterapici è una ottima idea.

Le tinture madri e gli estratti idro-glicerici, scelti ad hoc per questo tipo di pelle, aiutano gli organi emuntori nel loro lavoro di disintossicazione dell’organismo, regalandoti una pelle più pulita e luminosa.

  • Tintura madre di Bardana

Per eseguire il drenaggio della pelle, uno dei nostri organi emuntori, la Bardana è semplicemente un rimedio insostituibile. Da assumere più volte al giorno in tintura madre o macerato glicerico (quest’ultimo è privo di alcool), aiuta a liberarla da scorie e tossine, riequilibrando la secrezione sebacea e rendendola più pura e compatta.

Bardana Bio - Estratto Idroalcolico
Bardana Bio – Estratto Idroalcolico
Vegetal Progress
  • Estratto di Viola Tricolor

La Viola Tricolor è un’altra pianta molto benefica in caso di pelle grassa e impura. Dalle foglie e dal rizoma della Viola si ricava l’estratto o la tintura, un rimedio naturale utile come dermopurificante nel trattamento di pelli asfittiche, impure, con comedoni e punti neri. Si assume al mattino e alla sera, a digiuno, con un pò d’acqua.

Viola Tricolor - Estratto Idroalcolico
Viola Tricolor – Estratto Idroalcolico
Remedia Erbe

Altri consigli per la pelle grassa

  • Anche la pelle grassa ha bisogno di idratazione, con una crema per pelle grassa;
  • Evita il fumo, sia attivo che passivo;
  • Proteggi la pelle grassa dal sole con solari bio e leggeri che non ungono la pelle;
  • Se il problema della pelle grassa è molto evidente, consulta il medico per gli opportuni accertamenti.

Per approfondire:

Rimedi naturali brufoli

Punti neri sul naso

Rimedi efficaci punti neri

Maschere anti-punti neri

N.B. Le informazioni contenute in questo articolo non intendono sostituire i consigli del medico, al quale spetta ogni diagnosi, prescrizione ed indicazione terapeutica.

E’ tutto sui rimedi per la pelle grassa.

Che ne pensi? Alla prossima!

Come Avere Una Bella Pelle

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